بدائل طبيعية للهيدروكورتيزون!

 

عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة للأشخاص المصابين بالإكزيما والصدفية وحب الشباب وغيرها من اضطرابات البشرة، غالبًا ما يصف الأطباء كريمًا يسمى هيدروكورتيزون.

 

ما هو الهيدروكورتيزون؟

 

الهيدروكورتيزون هو كريم ستيرويدي يستخدمه المتخصصون الطبيون غالبًا لعلاج مشكلات مختلفة في البشرة، خاصة تلك التي تسبب الالتهاب. لسوء الحظ، للهيدروكورتيزون العديد من الآثار الجانبية المعروفة، بما في ذلك: الوخز؛ والحرقان؛ والتهيج أو الجفاف أو الاحمرار في موقع الاستخدام؛ وحب الشباب؛ ونمو الشعر بشكل غير عادي؛ و"بثور الشعر" (التهاب الجريبات)؛ وترقق البشرة/تغير لونها؛ علامات التمدد، والمزيد.[1] وبمجرد أن يتعرف الناس عليه من خلال التجربة الشخصية أو من خلال إجراء أبحاثهم الخاصة حول الدواء، فإنهم عادة ما يتساءلون: "هل يستحق المخاطرة؟" أو "لا بد أن هناك بديلًا أفضل؟"

 

من خلال إجراء المزيد من الأبحاث، سيجد المهتمون أن هناك علاجات طبيعية أفضل وأقل ضررًا من الهيدروكورتيزون. العلاجات الطبيعية ألطف على البشرة وتعمل معها لتحقيق أفضل النتائج. نعتقد أن كريمات الستيرويد، مثل الهيدروكورتيزون، يمكن أن تضر البشرة، ومن خلال تجربتي، تتركك تشعر بعدم الرضا.

 

إليك بعض المكونات الطبيعية المقترحة التي ينبغي أن تفكر فيها:

 

البابونج

أُجريت دراسة حول البابونج أظهرت أنه فعال بنفس قدر كريم الهيدروكورتيزون بتركيز 0.25%.[2] فكر في ذلك؟ كريم طبي قد يسبب العديد من التفاعلات الضارة، يصفه الأطباء بدلًا من أن يقترحوا: "مهلا، اذهب وابحث عن كريم جيد للبشرة يحتوي على البابونج، واحد لا يكون مليئًا بالشمع والجلسرين." ومع ذلك، فإنهم لا يقدمون مثل هذه النصيحة، وهذا أمر مؤسف. تُظهر الدراسات أن البابونج يساعد في تخفيف الحكة والحرقان بفضل خصائصه المضادة للالتهاب.  بالإضافة إلى ذلك، يحافظ البابونج على رطوبة البشرة، وتُظهر الدراسات أنه عند وضعه على الجروح، فإنه يمنع القشور من أن تصبح جافة وهشة. وقد استُخدم لقرون كعلاج للجروح.[3]

 

الكاليندولا

الكاليندولا مضادة للالتهاب أيضًا. وبصفتها مضادًا للالتهاب، فإنها تساعد على تقليل الالتهاب الذي يتميز بالاحمرار والحكة والطفح الجلدي على البشرة. كان هذا المكون موضوعًا لعدة دراسات، وأُجريت إحداها على مرضى الإشعاع ووجد الباحثون أن الكاليندولا ساعدت في منع التهاب الجلد الشديد.  وتُظهر دراسات أخرى أنه عند وضعه على الجروح والحروق، فإن الكاليندولا تسرع عملية الشفاء.[4]

 

العسل

يمكن استخدام العسل كبديل للهيدروكورتيزون لأنه مضاد للبكتيريا ومضاد للالتهاب. بالإضافة إلى ذلك، تُظهر الدراسات أن العسل يمكن أن يساعد في تسريع الشفاء![5] العسل مقشر طبيعي، يساعد على إزالة الجلد الميت وكذلك قتل البكتيريا الموجودة على البشرة. يتركك العسل ببشرة فائقة النعومة ومرطبة. العسل لطيف ولا يزيل زيوت البشرة، بل يرطبها ويغذيها. زيوت البشرة ضرورية للحفاظ على صحة بشرتك وحمايتها. عندما يتعلق الأمر بالعسل، تشير العديد من الدراسات إلى أن له إمكانات كبيرة للاستخدام في الرعاية الصحية بفضل خصائصه المضادة للأكسدة ومضادة للميكروبات ومضادة للالتهاب.[6]

 

الألوفيرا

الألوفيرا مضادة للميكروبات ومضادة للبكتيريا ومضادة للفيروسات ومضادة للفطريات. تحتوي على مضاد أكسدة قوي من عائلة البوليفينولات. تمنع مضادات الأكسدة هذه نمو أنواع معينة من البكتيريا التي يمكن أن تسبب العدوى للإنسان.[7]  يزعم الناس أن الألوفيرا يمكن أن تمنع العدوى وتحاربها. استكشفت دراسة أُجريت في عام 2012 استخدام الألوفيرا لمحاربة البكتيريا المقاومة للأدوية المتعددة. حددت الدراسة أن الألوفيرا كانت طريقة فعالة وأرخص لعلاج الجروح أو تضميدها، خاصة عند التعامل مع الكائنات المقاومة للأدوية. وأفضل ما في الأمر أنها لا تحتوي

على أي آثار جانبية سيئة ولا تؤدي إلى مقاومة الأدوية. وهذا يساعد على تقليل خطر ما أصبح يُعرف باسم الجراثيم المقاومة للأدوية المتعددة أو الجراثيم الخارقة. 

 

 

الخلاصة

 

عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة، فلا يوجد حل سهل. العلاجات الطبية التي تعتمد على كريمات الستيرويد ليست الخيار الوحيد. اليوم، تُجرى العديد من الدراسات حول العلاجات الطبيعية وهي تُظهر نتائج مشجعة، من دون أي من الآثار الجانبية للأدوية مثل الهيدروكورتيزون. وهذا يعني أن الأمر يستحق قضاء القليل من الوقت للعثور على منتج يحتوي على مكون طبيعي أو مكونات تعمل بشكل أفضل لك ولبشرتك. لا يوجد حل سريع وسهل، لذا خصص الوقت للعثور على منتج للعناية بالبشرة يناسبك، منتج يستخدم مكونًا واحدًا أو اثنين أو جميع المكونات المذكورة أعلاه … منتجات مثل Thentix A Touch of Honey Skin Conditioner! إنه مليء بالمكونات الطبيعية التي ستساعد على جعل بشرتك ناعمة ومرطبة. كما يخبرنا العملاء، من خلال شهاداتهم وتقييماتهم، عن مدى فعالية Thentix Skin Conditioner على مجموعة واسعة من حالات البشرة وكيف حسّن Thentix حياتهم!

 

 

المراجع

 

[1] “Hydrocortisone Topical: Uses, Side Effects, Interactions, Pictures, Warnings & Dosing.” WebMD, WebMD, www.webmd.com/drugs/2/drug-10402-859/hydrocortisone-topical/hydrocortisone-topical/details

[2] Srivastava, Janmejai K et al. “Chamomile: A herbal medicine of the past with bright future.” Molecular medicine reports vol. 3,6 (2010): 895-901. doi:10.3892/mmr.2010.377

[3] IBID

[4] Preethi, Korengath C, and Ramadasan Kuttan. “Wound Healing Activity of Flower Extract of Calendula Officinalis.” Journal of Basic and Clinical Physiology and Pharmacology, U.S. National Library of Medicine, 2009, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19601397

[5] Samarghandian, Saeed et al. “Honey and Health: A Review of Recent Clinical Research.” Pharmacognosy research vol. 9,2 (2017): 121-127. doi:10.4103/0974-8490.204647

[6] Ibid

[7] Leech, Joe. “Aloe Vera: Eight Health Benefits.” Medical News Today, MediLexicon International, 28 May 2017, www.medicalnewstoday.com/articles/318591.php.